ВАЛЕРЬЯНА.

 Валерьяна лекарственная является многолетним растением семейства валерьяновых. У растения хорошо развитая корневая система с многочисленными отростками.  Валерьяна распространена повсеместна : на полях, лугах, в лесу. Корневище растения  широко используется в качестве лекарственного  средства. В нем содержаться эфирные масла, валерьяновая и органическая кислота,  смолы и другие вещества.

 Корни валерьяны заготавливают преимущественно  осенью . Их выкапывают, стряхивают землю, обрезают, оставляя только части растущие в земле. Корневище нужно хорошо промыть и разрезать пополам. После мытья корни нужно разложить на поверхность и очень хорошо просушить, в помещении или в духовом шкафу при невысокой температуре. Так же сырье нужно охранять от кошек, которые чувствуют этот запах из далека.

После сушки сырье нужно перебрать от посторонних примисей.  Можно хранить в тканевых мешочках, но желательно отдельно от других растений, т.к она имеет сильный спицефический запах. При правильном  хранении  в сухом месте валерьяна может сохранять свои лечебные свойства в течении 3 лет.

Валерьяну применяют в качестве лекарственного средства при бессоннице, для снижения давления,  при нервном возбуждении, при болях в сердце, а так же при болях в желудке и кишечнике.

Дома настойку готовят так. Берут 2 чайные ложки   измельченой валерьяны, добавить стакан кипяченой воды. Взрослым принимать по столовой ложке 3 раза в день. Детям при повышенной нервной возбудимости дают по  1 чайной ложечке 2 раза в день.  При передозировке валерьяны может наблюдаться сонливость, вялость.